若く見られたければ、顔の下半分と首から下を鍛えなさい！
価格
1600円(税込)
著者
是枝　伸子/北村　大也/ジェイク・リー
出版社
朝日新聞出版
ジャンル
スポーツ
EPUB形式
iPhone/iPad/Win/Android/Tab/Tab（大）　――対応
支払方法
aSBWYB クレジット ※詳細
45156KB
   
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解説

好評既刊『美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい！』の著者が、10年の時を経て行きついた「たるみ」対策の最新メソッドを本書で初公開。前作での美顔術をアップグレードしたものに加え、顔の筋肉量は極微量のため、首から下を鍛えることでより効果的に顔や首の皮のたるみにフォーカスして改善できるというトレーニング法を紹介。全トレーニング、プロレスラーで女優やモデルなどのトレーナーとしても活躍するジェイク・リーが監修し、全動画をQRで収録する。