100歳まで泳ぐための　大人のやさしい水泳教室　動画つき決定版！
価格
1500円(税込)
著者
森　哲也
出版社
朝日新聞出版
ジャンル
スポーツ
EPUB形式
iPhone/iPad/Win/Android/Tab/Tab（大）　――対応
支払方法
aSBWYB クレジット ※詳細
71667KB
   
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解説

水泳の健康効果には、ひざに負担がかからない、心肺機能の向上、冷え改善、高血圧予防など多数あり、赤ちゃんからシニアまで親しまれています。そこで、人気の水泳コーチ、森哲也氏を著者にイラストと写真、動画すべてを織り交ぜながら、正しい泳法やコツを解説する。

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著者
森　哲也