お医者さんと一緒に解決　わたしのココロにしてあげたいこと。
価格
1400円(税込)
出版社
朝日新聞出版
ジャンル
医学
EPUB形式
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支払方法
aSBWYB クレジット ※詳細
60628KB
   
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解説

コロナ禍でメンタル的に落ち込みを感じる女子が急増。本書では、大人の女性が抱える「なんだかツライ」「生きづらい」「もしかしたら病気？」といった悩みに注目。悩み別にイラストで紹介→先生の解説→セルフケアで丁寧に寄り添い方を探る。

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著者
朝日新聞出版