名医が教える！健康寿命を延ばして元気になる知恵　自律神経
価格
1200円(税込)
出版社
朝日新聞出版
ジャンル
美容・健康
EPUB形式
iPhone/iPad/Win/Android/Tab/Tab（大）　――対応
支払方法
aSBWYB クレジット ※詳細
50002KB
   
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解説

コロナ禍での暮らし方、働き方、学び方など私たちのライフスタイルは大きく変わりつつあります。これらのストレスから引き起こされる心身の不調を整えるのが「自律神経」です。西洋医学と東洋医学の融合、漢方の知識、心理学的な視点などを盛り込んだ健康本シリーズ第１弾。

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著者
工藤　孝文